Cobalah Biasakan Hobi Ini Untuk Menjaga Kesehatan Anda

Cobalah Biasakan Hobi Ini Untuk Menjaga Kesehatan Anda - Agar kita menjadi sehat ternyata bukan sesuatu yang harus dibayar dengan harga yang mahal dan menyusahkan. Karena Anda bisa mendapatkannya lewat hobi yang Anda lakukan secara konsisten. Tentu saja jika sesuatu dilakukan karena hobi, Anda akan merasa lebih senang melakukannya ketimbang karena ada pemaksaan bukan?.

Cobalah Biasakan Hobi Ini Untuk Menjaga Kesehatan Anda

Nah, hobi-hobi yang akan saya kemukakan dibawah ini adalah hobi-hobi yang bisa menyehatkan diri kita baik dari segi olahraga, mewarnai hingga berselfi riang ditempat yang tidak terbatas.

1. Menjadi Pemburu Burung 

Tentu saja Anda tidak perlu membunuh dan mengawetkannya, karena itu terkesan sangat kejam, tetapi cukup memotretnya saja dengan kamera yang Anda miliki ataupu melukiskannnya diatas kanvas untuk menghasilkan sebuah karya.

Coba Anda bedakan dengan mereka yang hanya senang melihat burung dengan cara duduk-duduk saja di suatu tempat. Terkesan menyia-nyiakan wakunya bukan?

Hobi seperti ini akan mengharuskan Anda terus bergerak mencari tempat yang disukai oleh burung dari jenis tertentu yang Anda targetkan. Nah, dengan bergerak itu Anda secara langsung dan tidak sadar bisa membakar kalori ditubuh Anda dan hasil dari kegiatan memotret atau melukis yang Anda lakukan, sama dengan Anda telah mengaktifkan otak kanan Anda.

Sudahkan sekarang Anda berpikir untuk pergi ke taman?

2. Kegiatan Menyulam atau Menjahit

Bagian paling penting dari kegiatan menyulam dan menjahit adalah dapat meningkatkan konektivitas pada bagian otak Anda yang berkaitan dengan ruang introspeksi diri oleh pemikiran, kesadaran diri dan aktifitas dari memori Anda.

Menyulam juga adalah salah satu bagian dari pilihan yang terbaik, karena disamping mendapatkan bahan-bahannya dengan harga yang murah, tetapi hasilnya juga bisa dijadikan sebagai hiasan diruangan ruangan rumah Anda atau Anda bisa memberikannya sebagai hadiah kepada seseorang yang Anda cintai.

Indah bukan?, apakah muncul dipikiran Anda untuk mulai membagikan kebahagiaan Anda?

3. Fotografi

Betul sekali, kamera ponsel pada saat ini sudah sangat canggih dan bisa menghasilkan gambar keren yang berkualitas, namun, cobalah sesekali Anda menggunakan kembali kamera film atau digital SLR (Single-Lens Reflex) untuk memburu gambar keren.

Karena dengan menggunakan kamera film atau yang sejenisnya, akan memaksa Anda untuk mau dengan perlahan-lahan disertai kesabaran untuk mengotak-atik serta untuk memikirkan bagaimana cara mengatur pencahayaannya, apperturenya dan lain sebagainya agara bisa mendapatkan hasil yang terbaik.

Dengan kegiatan seperti ini, akan secara otomatis mengasah kembali kreativitas Anda.

Jadi, bagaimana dengan hobi sehat yang akan Anda lakukan di hari ini?

Previous
« Prev Post
Show comments
Hide comments

Jangan sungkan untuk berkomentar, karena komentar Anda sangat berharga untuk semua orang. Orang terhebat itu yang mau berbagi gagasan dengan orang semua orang.

Formulir Kontak

Nama

Email *

Pesan *